Samaradorlikning 21 yo'li

Brayan Treysi

Psixologiya #shaxsiy rivojlanish#samaradorlik#vaqtni boshqarish#karyera#ish unumdorligi

Vaqtingiz doim yetmayapti-yu, ro'yxatdagi ishlar kamaymayaptimi? Brayan Treysi o'ttiz yil davomida muvaffaqiyatli odamlardan o'rgangan 21 ta shaxsiy samaradorlik tamoyilini bu kitobda jamlagan. Muallif ularni oddiy, sinovdan o'tgan va tez natija beradigan usullar sifatida taqdim etadi. Ish va shaxsiy hayotni uyg'un qilmoqchi bo'lgan har bir kishiga mos.

25 ta qisqa dars · 1 kishi o'qiyapti · bepul

Telegram orqali bir bosishda kirasan, parol kerak emas.

1-dars namunasi

Kitobning so'zboshi va maqsadi

Brayan Treysi So'zboshi Qo'lingizdagi ushbu kitobni tanlaganingiz uchun tashakkur. Unda ifodalangan g'oyalar menga va boshqa minglab odamlarga yordam bergani kabi sizga ham nafi tegishi, hayotingizni butkul o'zgartirib yuborishiga umid qilaman. Rejalagan ishlaringizga yetarli vaqt topolmayapsiz. Sizni shaxsiy majburiyatlar, loyihalar, vaqt ortsa, o'qiyman deganingiz talay jurnal va kitoblar yuki bosib qolgan. Biroq siz ularga ulgurmayapsiz. Ishlaringizni to'liq ado etishga umid ham...

Dars oxirida test bor: 80% to'g'ri javob bersang keyingi dars ochiladi, xato qilsang AI qayta tushuntiradi.

Mundarija

So'zboshi1 dars
  1. Kitobning so'zboshi va maqsadi
Muallifning hikoyasi1 dars
  1. Muallifning shaxsiy hikoyasi
Kirish1 dars
  1. Hozirgi imkoniyatlardan foydalanish
Maqsadni aniq belgilang1 dars
  1. Maqsadning aniqligi va sobitqadamlik
Har kunni avvaldan rejalang1 dars
  1. Kelajakni bugun rejalashtirish
80/20 qoidasini qo'llang1 dars
  1. 80/20 qoidasi va vaqt
Oqibatlarni hisobga oling1 dars
  1. Oqibatlarni oldindan baholash
Ijodiy kechiktirishni mashq qiling1 dars
  1. Ishni kechiktirishni bartaraf etish
Doimo ABCDE metodidan foydalaning1 dars
  1. ABCDE metodi bilan ustuvorlik
Natijaning asosiy sohalariga e'tibor qarating1 dars
  1. Natijaning asosiy sohalari
Uchlik qoidasi1 dars
  1. Uch muhim vazifa qoidasi
Boshlashdan avval jiddiy tayyorlaning1 dars
  1. Ishni boshlashdan oldin tayyorgarlik
Bir vaqtda bir bochka1 dars
  1. Bir vaqtda bitta vazifa
Mavjud mahoratingizni oshiring1 dars
  1. Mahoratni oshirish va bilim
Maxsus iqtidoringizni ishga soling1 dars
  1. Maxsus iqtidor va qobiliyatlar
Oldingizdagi to'siqlarni aniqlang1 dars
  1. Maqsad yo'lidagi to'siqlarni aniqlash
Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling1 dars
  1. Mas'uliyatni o'z zimmaga olish
Ichki quvvatingizni maksimal oshiring1 dars
  1. Ichki quvvat va energiya
O'zingizni harakatga qiziqtiring1 dars
  1. Harakatga qiziqish va motivatsiya
Vaqt kemiruvchi texnologiyadan xalos bo'ling1 dars
  1. Texnologiya vaqtini o'g'irlashi
Vazifalarni qismlarga ajratib oling1 dars
  1. Vazifalarni qismlarga bo'lish
Katta vaqt bo'laklarini hosil qiling1 dars
  1. Katta vaqt bo'laklarini yaratish
Dolzarblik hissini rivojlantiring1 dars
  1. Dolzarblik hissini rivojlantirish
Har bir topshiriqqa alohida e'tibor1 dars
  1. Har bir topshiriqqa e'tibor
Xulosa1 dars
  1. Xulosa: 21 usulning qisqacha bayoni

Kitobxonlar fikri

Fikr yozish

Hali hech kim yozmagan. O'qib chiqqach yoki yoqqan parchani belgilab birinchi fikrni sen yoz.

5-10 daqiqalik dars

Har bo'limdan qisqa mazmun va tushunchalar, kuniga bittadan o'qisang ham kitob tugaydi.

Test va takrorlash

Har darsdan keyin test, xato qilgan savollaring takrorlashga tushadi.

Bepul

Hech narsa sotmaymiz. Kitobni bir odam hammaga ochgan, sen ham o'rgan.

Kitobni foydalanuvchi o'zi yuklab, hammaga ochgan, javobgarlik unda (shartlar, 3.1). Huquqingni buzayotgan bo'lsa, kutubxonadagi "Shikoyat" tugmasini bos.

Kredit tugadi

Kreditim Qo'llab-quvvatlash